21.11.2017
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Selbstverteidigungslehrgang beim VfL Repelen


Am 08.10.2016 fand beim VfL Repelen ein sehr erfolgreicher Selbstverteidigungslehrgang statt.

Referenten waren vom VfL Repelen Frank Kandolf, 3. Dan, und der Grevenbroicher Schwarzgurtträger Heinz-Josef Brandt.

Beide Referenten zeigten eine eindrucksvolle Auswahl ihrer besten Selbstverteidigungen gegen eine Vielzahl unterschiedlicher Angriffe. Alle kamen bei den Übungen ins Schwitzen.

Erschöpft und zufrieden gingen danach alle Teilnehmer von der Matte. Alle waren sich einig, dass es ein sehr erfolgreicher und lehrreicher Samstagnachmittag war.

Die Praxis

Die Teilnehmer